Jag är nya Ian Thorp

Idag hade jag sätt fram emot en härlig simtur på mitt lokala badhus. Som sig bör pälsar jag på mig ordentligt då det nästan är - 10 grader när jag går ut. Tar stavarna med mig för att få lite tempo i gången. Solen skiner och himlen är blå.. Aaa... Underbart!

I-poden väljer lite dåliga låtar, något jag inte alls var sugen på, men eftersom den låg i byxfickan under den tjocka jackan fick det va fel låt. Jag kliver in i badhuset, glajorna immar så klart igen men jag lyckas uppfatta att de har höjt priset på halvårskortet från 395 kr till 425. Skandal i finanskrisen spår! Skandal. Till råga på allt har jag bara 420 kronor på mig och får alltså betala 40 kronor för en engångsbiljett. Surt, eftersom jag ändå ska köpa det där kortet.

Anledningen till att jag väljer att gå och simma på morgonen är för att det brukar vara relativit lite folk, men icke idag! Hela jävla staden var där och stadens alla ungar. Jag tycker genrellet sätt om barn (måste göra - ska bli lärare) men inte i badhus. De har extremt gälla och ljusa röster fortplantar sig på ett mycket obehagligt sätt i badhus. Fast värst va ändå ungdomarna! De höll på dyka och plaska så det kom svallvågor som jag fick i munnen och mycket möjligt kunde ha druknat utav. Kul, jag vill faktiskt inte bli livräddad på badhus. Det finns något ytterst förnedrande över det.

Men jag simmar på och tar det som den kvinna jag ändå är. Tills jag inser att PRO har bestämt sig för att simhallen är det bästa stället att ha sina tjatter-träffar på. Prat, prat, prat vilket innebär att man måste simma två bredvid varanda i en hastighet av 1 km i timmen. Jag menar, här kommer ju racersimmaren Miss M. Jag är för fan nya Ian Thorp så FLYTTA på er jag måste fram. Fattar ni inte? Någonting började i alla fall gå upp för de när mina super ben sparkade tre kubikmeter vatten över de på en sekund.

Tillslut tror jag tanterna tröttnade, eller druknade, välj själva för sedan fick jag plats att simma som den fisk jag är. Underbart! Allt slutade med att jag åt ett äpple i bastun. Nyttigt va?

Dags att ta tag i vikten

Det har varit lite för mycket god mat den senaste tiden. Vikten ligger på katasrofala siffror. Jag ska ta tag i detta nu! Har börjat lite smått, men tar tag i det ordengligt på måndag. Allt ska alltid börja på måndagar, det är så livet är.

Har inlett med promenader med stavar, minst 30 minuter. Från och med måndag blir det på med stegräknare och har ett mål med 10 000 - 12 000 steg per dag. Då kan jag vara nöjd. Inte ska jag bara gå utan träna på riktigt också, två gånger i veckan simning 30 minuter. Kan inte mer på grund av kloralergi. Sedan blir det en gång i veckan att cykla 30 minuter. Fast detta kan jag först dra igång med när förkylningen har försvunnit, annars kan man dö har jag hört.30 situps, 30 armhävningar per dag.

Maten då? Dra ner på kolhydraterna, men inte utesluta de helt. Dra ner på det farliga sockret, men inte vara allt för rädd för fett. Försöka äta soppa en gång per dag och äta med jämna mellanrum, mellan fem och sex gånger per dag ( frukost, evt mellanmål om jag har skola, lunch, mellanmål, middag., kvällsmacka.)

Från och med måndag drar jag i gång. Kanske kommer jag rapportera om det här, men det är inte allt för troligt. Vill inte att detta ska bli en viktnedgångsblogg... På en måndag ska jag ha gått ner mellan 2-4 kilo. Har jag inte det får jag prova ett annat sätt, men vi börjar så här.